Leuchtturm Netz

Was hinter den Kulissen läuft


Meditation, Entspannung, Musik….

Und nun, Entspannung…..

Hinsetzen…..

Augen schließen….

In sich still werden…..

Gedanken an sich vorbeiziehen lassen….

Die schnatternden Affen des Verstandes an sich vorbei ziehen lassen….

Der Stille den Raum geben…..

Eintauchen ins Meer der unendlichen Stille…..

Eintauchen in der Blaupause des Seins…..dort wo die Naturgesetze zuhause sind, wo Impulse, kreative Ideen, Wege aufgezeigt werden, die dann im äußeren Leben weiter wirken können.

 

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6 Kommentare

Yoga soll jetzt eine dunkle Seite haben ?

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der Baum, eine sehr schöne Yogaübung – gefunden bei pixabay

Wie schnell geschieht es, dass etwas, was gut über viele Jahrtausende gewesen ist, auf einmal verteufelt wird……

Allein die Überschrift der ARD „die dunkle Seite des Yoga“ hat schon BLÖD Qualität.

Yoga ist keine sportliche Gymnastik. Yoga ist ein Weg mit sich in Kontakt zu gehen. Yoga ist ein Weg der Innenschau.

Bewegungsübungen nur im Körper und ohne das geistige Yoga der Meditation, ist sicherlich ein nicht so guter Weg.  Auch eine Bewusstsheit über das, was wir an Nahrung zu uns nehmen, was wir ohne nachzudenken konsumieren, ist ein wichtiger Baustein von Yoga.Ganz zu schweigen von dem was wir denken und wie wir handeln. Das Alles macht Yoga aus.

 

 

 

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Weihe-Nacht, Yul-Zeit, Rauhnächte…..

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Wintersonnenspiegelungen im See – Fundstück bei pixabay

Ihr lieben, treuen Leuchtturmleser……

Auch wenn es grad ein wenig stiller geworden ist bei uns, so möchte ich euch Allen hier einige kleine Lichtpunkte mit auf den Weg geben….

Gestern war laut Kalender der Tag der Wintersonnenwende

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alternative Heilungsansätze und Therapien – und schamanische Obertonmusik

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Naturheilkunde / Globuli – Fundstück bei Pixabay

Für eine kleine Auszeit, weg vom Stress und dem Getöse der Großstadt, hat es mich einige Tage in eine wunderschöne Ecke Deutschlands hingebracht, die von anthroposophischem Leben und Wirken erfüllt ist.

Es gibt hier in der Nähe eine anthroposophisch orientierte Klinik, die unterschiedliche Erkrankungen behandelt und sich wohltuend vom üblichen Klinikmodus einbringt.

Natürlich ist auch in diesen Bereichen der Personalmangel spürbar, wird vielleicht sogar noch stärker empfunden, da Pflege als auch Mediziner ein anderes, ganzheitliches Konzept im Behandlungsfocus haben. Doch unter dem massiven Druck, die naturheilkundliche Institutionen aushalten müssen, ist das Ganze ohne Personalreduktion oder Abstrichen von der bisherigen Therapie, kaum noch durchführbar…..

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Janine Devi – Yoga, Meditation, Kirtans und mehr…..

Ich weiss nicht ob sie noch in Horn Bad Meinberg im Yoga Vidya Zentrum ist, darüber kenne ich ihre Stimme…..

YOGA – MEDITATION erinnern mich an so viel aus der Vergangenheit – leider sehr vernachlässigt in den letzten Jahren.

Jetzt wieder durch diese Videos ein bissl daraufhingestupst, möchte ich Euch ein bissl an der Vielfältigkeit des Yoga teilhaben lassen.

Es gab mal eine Zeit, da habe auch ich Yoga praktiziert, zweimal am Tag…..

Es stärkte nicht nur die Muskeln im Körper, sondern stärkte auch die Gedankenmuskulatur im Gehirn, damit das Bewusstsein sich besser entfalten konnte.

Ich war allerdings nicht so gelenkig wie die Janine Devi, aber ich konnte schon die Übung den Pflug machen und dabei die Knie neben die Ohren legen……na ja, ich glaube jetzt hätte ich da so einige Problemchen damit 😉

Vielleicht sollte ich mal wieder mit dem Sonnengruss beginnen…

 

 

 


Lichtnahrung – nicht nur ein Gedankenexperiment, sondern möglich

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Morgenstimmung – Licht – Strahlen / gefunden bei pixabay

Es war 1997, ich war gerade aus dem Norden in die Mitte Deutschlands gezogen, wo ich meine Tätigkeit als Pflegekraft aufnahm, in einer onkologischen Kur und Reha Klinik mit spirituellem Heilansatz.

Zuvor in einem rein schulmedizinischem Bereich tätig gewesen, mit Hochdosis-Chemotherapien, Stammzellen und Knochenmarkstransplantationen, spürte ich, dass es mehr für Heilung geben musste als die Allopathie.

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Bewusstsein und Gedankenkraft im Veda

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Meditierender – von AmitNamdev / gefunden bei Pixabay

Der gute Thom von Bumi Bahagia hat mich eben auf dieses Thema neu gestupst und mich angeregt neu darüber nachzudenken und mal rumzuschauen, was ich so in meinem Fundus darüber habe.

Hatte vor längerer Zeit schon mal diese Seite im Netz besucht, die sich mit vedischen Lehren beschäftigt, unter anderem auch der TM, die ich seit vielen Jahren ausübe. Was mir besonders an der Seite gefällt ist, dass sie nicht nur positiv berichtet, sondern auch kritische Worte dazu hat, das zeugt für mich für einen gesunden Bezug zum Thema Spiritualität und Meditation nebst ihrer Meditationslehren und Lehrer.

Ich fand eine gute Auflistung darüber, wie unsere Gedanken gelagert sind, die ich Euch nicht vorenthalten möchte, hier ein kleiner Ausschnitt davon

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